Cara Mendapatkan Ton Dari Hasil Dari Latihan Gitar Dan Menjadi Gitaris Yang Lebih Baik Dengan Cepat

Percayalah bahwa Anda tidak dapat mencapai tujuan bermain gitar Anda karena kurangnya waktu latihan yang tersedia atau pengetahuan yang terbatas untuk cara memindahkan permainan Anda ke depan? Saya punya kabar baik untuk Anda. Anda dapat dengan cepat mencapai tujuan bermain gitar Anda – Anda hanya perlu memahami bagaimana membuat waktu latihan Anda sangat efektif.

Setelah membantu ribuan siswa gitar selama bertahun-tahun mendapatkan hasil dalam permainan mereka, saya menemukan bahwa gitaris sering menggunakan waktu latihan mereka sangat tidak efektif. Dengan membuang begitu banyak waktu latihan, Anda secara drastis memperpanjang waktu yang dibutuhkan untuk mencapai tujuan musik Anda. Setelah Anda mendapatkan hasil dari setiap detik latihan gitar, kemajuan Anda akan meroket.

Berikut adalah empat kebiasaan berlatih gitar yang perlu Anda koreksi untuk membuat kemajuan lebih cepat:

1. Berlatih Beberapa Item Terlalu Banyak Dan Yang Lain Terlalu Sedikit

Kesalahan ini umumnya dibuat karena hal-hal berikut:

1. Waktu Latihan Gitar yang tidak dikelola dengan benar. Banyak pemain gitar yang harus mereka lakukan adalah berlatih segalanya untuk waktu yang sama. Ini tidak benar. Kebenarannya adalah: tidak semua keterampilan musik perlu dilatih dengan frekuensi yang sama dengan yang lain. Beberapa keterampilan musik (seperti menulis lagu) harus dikerjakan lebih jarang, tetapi dalam lebih banyak waktu per sesi latihan. Di sisi lain, lilitan gitar teknis mungkin memerlukan frekuensi latihan yang lebih tinggi dengan waktu moderat digunakan setiap sesi. Ketika Anda secara acak membagi waktu yang dihabiskan untuk setiap tugas menjadi segmen yang sama dalam jadwal Anda, Anda akhirnya menjadwalkan lebih banyak waktu daripada yang diperlukan untuk beberapa item dan tidak cukup untuk orang lain. Akibatnya, Anda membuat kemajuan yang sangat lambat di semua bidang.

2. Latihan Gratifikasi Instan. adalah hal yang umum bagi pemain gitar untuk membuang banyak waktu mempraktekkan hal-hal yang sudah sangat mereka mahir. Akibatnya, mereka tidak pernah benar-benar maju di bidang yang mereka lemahi, membawa keseluruhan gitar mereka bermain secara keseluruhan.

Bagaimana Anda membagi waktu latihan gitar Anda juga tergantung pada beberapa variabel lain. Ini termasuk: berapa banyak waktu yang harus Anda latih, seberapa bagus Anda di setiap item, tujuan bermain gitar pribadi Anda, dan bagaimana hal-hal tertentu paling baik dilakukan dan dikuasai. Ketika semua ini diubah, Anda perlu mengubah rutinitas latihan Anda. Jika tidak, Anda akan berakhir dengan keterampilan yang tidak seimbang dan latihan yang tidak efektif.

2. Mengerjakan Elemen Gitar yang Diputar Dalam Urutan Yang Salah

Urutan tertentu dari item yang Anda latih adalah instrumental untuk seberapa banyak / sedikit peningkatan yang setiap sesi latihan tawarkan kepada Anda. Ini berlaku baik pada level kecil dan tingkat makro yang diperbesar. Makro level artinya: berbagai jenis keterampilan musik (seperti teknik bermain gitar, teori, pelatihan telinga, dll.). Tingkat yang lebih kecil berarti latihan spesifik dalam setiap area. Agar latihan Anda lebih efektif, Anda perlu mengidentifikasi urutan terbaik untuk kedua jenis keterampilan musik dan latihan spesifik dalam setiap kategori.

3. Anda Tidak Melakukan Pemanasan Secara Efektif

Semua orang mengerti pentingnya pemanasan sebelum berlatih. Namun, sangat sedikit orang yang benar-benar melakukan ini dan jauh lebih sedikit melakukan ini tepat. Banyak gitaris percaya bahwa "pemanasan" berarti secara harfiah memanaskan jari-jari mereka dengan berlari melalui satu set gerakan khusus atau latihan berwarna. Ini sebenarnya membuang-buang waktu Anda, dan inilah alasannya:

1. Anda menghabiskan terlalu banyak waktu latihan Anda untuk mempraktekkan hal-hal yang tidak ada hubungannya dengan materi yang ingin Anda latih hari itu.

2. Lebih buruk lagi, Anda sering terputus dari latihan ini secara mental karena Anda melihat mereka sebagai "hanya pemanasan". Akibatnya, Anda mempersiapkan diri secara mental untuk melakukan hal yang sama ketika Anda mempraktekkan barang-barang yang benar-benar ingin Anda tingkatkan. Otakmu sama pentingnya seperti yang Anda jari saat berlatih gitar.

Berhentilah membuang waktu yang tak terhitung untuk mencoba menemukan latihan pemanasan yang baik. Latihan yang paling baik digunakan untuk pemanasan adalah latihan yang ingin Anda latih – hanya dimainkan pada tempo yang lebih lambat. Juga, Anda otak harus pemanasan serta jari-jari Anda. Tetap fokus dan perhatikan saat melakukan pemanasan untuk mempersiapkan diri untuk sesi latihan Anda.

4. Berlatih Dengan Kecepatan yang Tidak Dapat Dihadapi Otak Anda

"Berlatih gitar" jauh lebih dari sekadar "mengulangi gerakan yang sama berulang kali". Anda perlu memfokuskan pikiran dan telinga Anda pada elemen-elemen tertentu dari permainan gitar Anda menyaring mereka. Sebagai contoh, daripada secara acak memainkan pola skala berulang-ulang, Anda dapat mengamati tangan Anda untuk memastikan bahwa Anda tidak menggunakan gerakan berlebihan. Anda juga dapat berlatih sambil memastikan bahwa catatan tidak berdering bersama saat Anda mentransfer dari satu string ke string berikutnya.

Otak Anda menganalisis setiap nada yang Anda mainkan dan harus membuat penyesuaian khusus untuk menggerakkan tangan Anda ke mana mereka harus pergi. Jika Anda sering berlatih lebih cepat daripada pikiran Anda dapat "menganalisis", Anda hanya memperkuat kebiasaan apa pun (baik yang baik atau buruk) yang sudah Anda miliki.

Sekarang Anda memiliki pemahaman yang lebih baik tentang alasan utama mengapa begitu banyak pemain gitar gagal mendapatkan hasil yang bagus dari sesi latihan mereka, cari tahu dengan pasti apa yang harus Anda lakukan untuk membuat latihan gitar Anda lebih efektif.

Tip Sukses: Latihan Membuat Kemajuan, Jadi Lepaskan Sempurna dan Fokus pada Proses

Latihan adalah alat yang kuat untuk mengembangkan dan mempertahankan keterampilan. Tetapi bagi banyak orang, kata itu memiliki konotasi negatif.

Mengapa? Nah, berapa banyak dari Anda yang ingat dipanggil di dalam untuk berlatih piano ketika Anda ingin bermain dengan teman-teman Anda? Jelas tidak menyenangkan.

Selain itu, latihan bisa terasa membosankan dan / atau menyakitkan di kali. Pikirkan tentang benjolan dan memar yang terlibat dalam mempelajari keterampilan senam baru. Atau bagaimana belajar dasar-dasar penulisan kode atau berbicara bahasa Cina atau Perancis atau Jerman? Latihan biasanya melibatkan banyak waktu dan banyak pengulangan. Itu bukan sesuatu yang sering Anda sebut menyenangkan.

Dan kemudian ada ungkapan itu: "Latihan menjadi sempurna."

Saya tidak bisa memikirkan cara yang lebih menakutkan dan mengecilkan untuk membingkai pengejaran ini. Jika 'sempurna' adalah tujuan dari latihan Anda, Anda akan terus merasa kecewa pada diri sendiri. Dan itu adalah persiapan untuk menjauh dari latihan sepenuhnya.

Fokus pada Kemajuan

Latihan adalah proses selangkah demi selangkah. Keuntungannya bertambah, dan kadang-kadang, mungkin sulit untuk mengetahui apakah Anda membuat kemajuan.

Melanjutkan latihan ketika Anda tidak melihat manfaatnya menantang. Jadi itulah mengapa saya menyarankan agar Anda menyimpan catatan pembelajaran singkat. Luangkan waktu sejenak setelah setiap sesi latihan dan catat apa yang Anda pelajari.

Ini memberi Anda, seiring waktu, catatan yang jelas tentang kemajuan Anda. Anda mungkin terkejut dengan beberapa hal yang Anda pelajari. Kadang-kadang Anda akan mencatat keuntungan yang harus dilakukan dengan keterampilan yang Anda latih. Dan terkadang Anda akan belajar tentang diri Anda sendiri.

Semakin banyak Anda bekerja dengan log ini, semakin baik Anda akan mengenali keuntungan Anda. Dan ketika Anda meningkatkan kemampuan Anda untuk melihat dan mengakui kemajuan Anda, cukup perhatikan motivasi Anda melambung. Ini membuat Anda terus berlatih, yang tidak bisa membantu tetapi membangun keterampilan Anda – menang-menang.

Lepaskan perfeksionisme …

Dan ingat, yang penting di sini adalah latihan dan prosesnya. Tujuan Anda bukanlah titik akhir tetapi proses berkelanjutan dari peningkatan berkelanjutan. Dan mencapai 'sempurna' adalah, sederhananya, tidak mungkin.

Perfeksionisme memakan energi dan merongrong rasa percaya diri dari banyak orang yang cerdas, energik, dan berbakat. Apakah Anda salah satunya?

Baiklah, harapan saya untuk Anda, ketika kami memulai tahun baru, adalah bahwa Anda menerima latihan sebagai alat yang memberdayakan diri Anda sendiri. Dan pada saat yang sama, saya harap Anda akan melepaskan tujuan perfeksionisme yang tak mungkin tercapai.

Asal-usul Dan Pengembangan Praktek Bimbingan Dan Konseling Di Sekolah-sekolah Tanzania

1.0. Ikhtisar

1.1. Latar belakang dan Sejarah Bimbingan dan Konseling secara Umum di Sekolah Praktek dan pengaturan lainnya

Sejarah konseling sekolah secara resmi dimulai pada pergantian abad ke-20, meskipun sebuah kasus dapat dibuat untuk menelusuri dasar-dasar konseling dan prinsip-prinsip bimbingan ke Yunani dan Roma kuno dengan ajaran filosofis Plato dan Aristoteles. Ada juga bukti yang menyatakan bahwa beberapa teknik dan keterampilan pembimbing pembimbing modern dipraktekkan oleh para imam Katolik di abad pertengahan, seperti dapat dilihat oleh dedikasi terhadap konsep kerahasiaan dalam pengakuan dosa. Menjelang akhir abad keenam belas, salah satu teks pertama tentang pilihan karir muncul: The Universal Plaza of All Professions of the World, (1626) ditulis oleh Tomaso Garzoni yang dikutip dalam Guez, W. & Allen, J. (2000) . Namun demikian, program bimbingan formal yang menggunakan buku teks khusus tidak dimulai sampai pergantian abad ke-20.

Konseling adalah konsep yang sudah ada sejak lama di Tanzania. Kami telah berusaha selama berabad-abad untuk memahami diri kami sendiri, menawarkan nasihat dan mengembangkan potensi kami, menjadi sadar akan peluang dan, secara umum, membantu diri kami sendiri dalam cara-cara yang terkait dengan praktik panduan formal. Di sebagian besar masyarakat, telah ada, dan masih ada, keyakinan yang tertanam kuat bahwa, dalam kondisi yang tepat, orang dapat membantu orang lain dengan masalah mereka. Beberapa orang membantu orang lain menemukan cara menangani, memecahkan, atau mengatasi masalah seperti Nwoye, (2009) yang ditentukan dalam tulisan-tulisannya. Di sekolah, saat ini jika kolaborasi antara guru dan siswa baik, siswa belajar dengan cara yang praktis. Anak-anak muda mengembangkan derajat kebebasan dalam hidup mereka ketika mereka menjadi sadar akan pilihan dan mengambil keuntungan dari mereka. Yang terbaik, membantu harus memungkinkan orang membuang rantai dan mengelola situasi kehidupan secara efektif. Perubahan ekonomi dan sosial yang belum pernah terjadi sebelumnya, selama bertahun-tahun, mengubah cara kita mengatur hidup kita. Akibatnya, tidak semua pelajaran di masa lalu dapat secara efektif menghadapi tantangan zaman modern. Konseling yang efektif, terutama dalam institusi pembelajaran kini menjadi penting. Anak laki-laki dan perempuan, dan pria dan wanita muda, perlu dibimbing dalam hubungan antara kesehatan dan lingkungan, mendapatkan keterampilan, pengetahuan, dan sikap yang mengarah pada kesuksesan dan kegagalan dalam hidup. Kebutuhan akan konseling telah menjadi hal yang penting untuk meningkatkan kesejahteraan anak. Bimbingan dan konseling yang efektif harus membantu meningkatkan citra diri orang muda dan memfasilitasi pencapaian dalam tugas-tugas kehidupan. Konseling harus memberdayakan anak perempuan dan anak laki-laki untuk berpartisipasi sepenuhnya dalam, dan mendapat manfaat dari, perkembangan ekonomi dan sosial bangsa.

2.0. Definisi Konsep

2.1. Bimbingan

Panduan adalah tindakan untuk menunjukkan jalan bagi sebagian orang, seperti remaja, yang tidak dapat menemukan jalan yang benar. Ini mengarahkan, menunjuk, memimpin dan menyertai. Bimbingan mengatakan "Ya" kepada seseorang yang meminta bantuan. Itu mengatakan "Ya" untuk undangan seseorang yang menginginkan teman sementara sepanjang hidup.

Bimbingan memberi arahan kepada yang kesepian, bingung, tidak dicintai, yang menderita, yang sakit dan yang terhilang. Ini menunjuk pada beberapa kemungkinan untuk berpikir, merasakan, dan bertindak. Ia memimpin orang secara psikologis, emosional dan bahkan spiritual ke beberapa cara baru untuk hidup yang bermakna. Ini menemani mereka yang takut dan tidak pasti, mereka yang membutuhkan seseorang di sepanjang perjalanan hidup yang sulit.

Dari sudut pandang obyektif, bimbingan merupakan bagian dari profesi konseling. Ini disebut konseling direktif. Siswa sekolah menengah dan bahkan mahasiswa membutuhkan bimbingan ketika mereka tidak yakin pilihan apa yang harus diambil atau arah mana yang harus diambil. Konselor pembimbing "membuka" dunia pilihan bagi orang-orang ini untuk mereka pilih. Ini seperti menghadirkan alam semesta ketika semua yang dilihat seseorang adalah planet bumi yang sepi. Konselor pembimbing memperbesar dan memperluas cakrawala orang-orang yang hanya melihat jalan sempit atau pandangan tersembunyi dari jalan itu. Jadi, fokusnya adalah pada kemungkinan dan pilihan.

Biasanya, bimbingan terjadi di sekolah. Siswa sekolah menengah dan mahasiswa memanfaatkan layanan bimbingan dan konseling di sekolah mereka. Lebih sering, orang muda tidak yakin apa yang harus dilakukan, bagaimana bereaksi atau merespons, dan bagaimana bertindak dalam pilihan tertentu. Ketika ini terjadi, mereka membutuhkan seseorang yang lebih tua, lebih bijaksana, dan lebih berpengalaman untuk menunjukkan jalan kepada mereka, untuk membimbing mereka. Ini adalah peran konselor bimbingan untuk memperpanjang bantuan bila perlu bagi mereka yang bingung, tidak yakin, dan membutuhkan nasihat. Namun, beberapa orang dewasa mungkin membutuhkan bimbingan juga.

2.2. Konseling:

Konseling membimbing dan banyak lagi. Ini adalah cara penyembuhan yang menyakitkan. Ini adalah sains dan seni. Ini adalah ilmu karena untuk menawarkan nasihat, saran atau bantuan, konselor harus memiliki pengetahuan tentang prinsip-prinsip dasar dan teknik konseling. Konselor harus dapat menggunakan salah satu dari prinsip dan teknik dasar ini sebagai paradigma agar dia dapat memberikan nasihat dengan baik. Namun, itu tidak cukup untuk mengetahui prinsip dan teknik dasar ini. Aspek penting lainnya adalah bagi konselor untuk mengetahui bagaimana cara menasihati-seni konseling. Aspek ini menganggap konseling sebagai suatu hubungan, sebagai berbagi kehidupan, dengan harapan bahwa orang yang sedang disakiti akan disembuhkan. Sebagai suatu hubungan, konseling melibatkan dimensi fisik, emosional, dan psikis atau spiritual. Konselor harus memiliki kemampuan untuk berhubungan dengan konseli dengan cara fisik yang tepat tanpa terlalu dekat atau terlalu dekat untuk merasa nyaman atau terlalu jauh atau menyendiri. Dimensi emosional dalam konseling termasuk empati, kepekaan dan kemampuan untuk menafsirkan petunjuk non-verbal dari konseli untuk memahami kompleks yang belum terselesaikan atau perasaan terpendam. Dimensi psikis atau spiritual mencakup "isi-jiwa" konseli — apa yang ada di dalamnya. Inilah yang disebut interioritas orang tersebut. Konselor harus memiliki karunia atau kasih karunia untuk melihat sekilas dunia interior orang tersebut, khususnya kondisi spiritualnya, karena ini sangat penting dalam menyembuhkan luka orang tersebut.

2.3. Definisi lain dari Konsep

Biswalo (1996) mendefinisikan panduan sebagai istilah yang digunakan untuk menunjukkan proses membantu individu untuk mendapatkan pemahaman diri dan pengarahan diri (pengambilan keputusan sendiri) sehingga ia dapat menyesuaikan secara maksimal dengan lingkungan rumah, sekolah atau komunitasnya. Proses ini, bagaimanapun, tergantung pada konseling. Dia juga mendefinisikan konseling sebagai suatu proses membantu seorang individu untuk menerima dan menggunakan informasi dan saran sehingga dia dapat menyelesaikan masalah saat ini atau mengatasinya dengan sukses. Dia terus berkomentar bahwa kadang-kadang proses itu membantu individu untuk menerima situasi yang tidak dapat diubah misalnya, kehilangan orang yang dicintai dan sampai batas tertentu mengubahnya lebih menguntungkan daripada membiarkan dirinya dikuasai oleh situasi. Guez dan Allen (2000) mengatakan bahwa sulit untuk memikirkan satu definisi konseling. Ini karena definisi konseling bergantung pada orientasi teoritis. Konseling adalah proses yang berorientasi pada pembelajaran, yang biasanya terjadi dalam hubungan interaktif, dengan tujuan membantu seseorang belajar lebih banyak tentang diri, dan menggunakan pemahaman tersebut untuk memungkinkan orang tersebut menjadi anggota masyarakat yang efektif. Konseling adalah suatu proses yang berarti penolong mengekspresikan perhatian dan kepedulian terhadap orang yang memiliki masalah, dan memfasilitasi pertumbuhan pribadi orang itu dan membawa perubahan melalui pengetahuan-diri. Konseling adalah hubungan antara orang yang peduli dan orang yang membutuhkan. Hubungan ini biasanya bersifat pribadi-ke-orang, meskipun kadang-kadang mungkin melibatkan lebih dari dua orang. Ini dirancang untuk membantu orang untuk memahami dan memperjelas pandangan mereka, dan belajar bagaimana mencapai tujuan yang ditentukan sendiri melalui pilihan yang bermakna dan terinformasi dengan baik, dan melalui penyelesaian masalah emosional atau interpersonal. Dapat dilihat dari definisi-definisi ini bahwa konseling dapat memiliki arti yang berbeda.

3.0. Asal-usul Praktik Bimbingan dan Konseling di Era Pra Kolonial

Konseling di Tanzania dalam berbagai bentuk dan dengan interpretasi berbeda, telah ada di masyarakat untuk waktu yang lama sebelum era kolonial. Perbedaan dan kontradiksi di zaman sekarang, berasal dari kekuatan sosial dan historis yang telah membentuk budaya modern. Di Tanzania orang-orang di semua masyarakat, dan setiap saat, telah mengalami kesulitan emosional dan psikologis dan masalah perilaku. Dalam setiap budaya, ada cara dan metode yang telah mapan untuk membantu individu dengan masalah mereka. Namun, tidak ada sumber tertulis yang cukup tentang asal-usul praktik bimbingan dan konseling di sekolah-sekolah Tanzania. Tetapi seperti tempat-tempat lain sebelum zaman kolonial ada unsur-unsur unik yang luar biasa yang menyatukan masyarakat dalam penghidupan mereka. Unsur-unsur termasuk sistem keluarga besar, termasuk klan dan suku, kepala suku, tabu, berbagai bentuk inisiasi dan hubungan dekat dengan leluhur dan orang tua.

Desa adalah titik fokus masyarakat. Sementara masing-masing elemen ini penting, hanya sedikit yang digunakan untuk menggambarkan peran bimbingan dan konseling di masyarakat Tanzania masa kini. Pada dasarnya, kepala tradisional memiliki peran ganda yang termasuk berfungsi sebagai simbol otoritas dan sebagai pengatur. Karena peran ini diterima dan dihormati oleh semua, ada arah yang jelas dalam urusan masyarakat sehari-hari. Para tua-tua, termasuk ketua, adalah sumber bimbingan dan konseling yang berharga untuk anak laki-laki dan perempuan. Dalam banyak kasus, para pemimpin dianggap sebagai penghubung penting antara leluhur dan generasi sekarang. Hubungan ini diperkuat oleh ritual, upacara dan tabu yang melekat pada mereka. Sangat mudah untuk membimbing dan membimbing kaum muda, karena ritual atau upacara juga ditujukan untuk persiapan peran orang dewasa di masyarakat. Keluarga besar, klan, dan desa, membuat masyarakat mendukung. Tidak ada individu yang menganggap dirinya sebagai alien. Konseling siap dicari dan disediakan. Bentuk bimbingan dan konseling yang terlibat diberi nasihat dan berbagi kebijaksanaan.

4,0. Perkembangan Praktik Bimbingan dan Konseling di Sekolah Tanzania

4.1. Praktek Panduan dan Konseling di Sekolah Tanzania Tren

Dalam mewujudkan ini mungkin, karena kita memikirkan konsep-konsep dalam pengaturan sekolah, kita harus memikirkan arti konseling dalam disiplin pendidikan. Seseorang dapat berpikir bahwa definisi yang diberikan di atas pada bimbingan dan konseling jangka, maknanya dapat diarahkan ke dasar pendidikan dan sekarang memberi arti dengan benar. Guez dan Allen (2000) menunjukkan bahwa konseling pendidikan jangka pertama diciptakan oleh Truman Kelley pada tahun 1914 di Makinde, (1988), konseling pendidikan adalah proses pemberian layanan kepada murid yang membutuhkan bantuan dalam membuat keputusan tentang aspek-aspek penting dari pendidikan mereka. , seperti pilihan kursus dan studi, keputusan mengenai minat dan kemampuan, dan pilihan kuliah dan sekolah menengah. Konseling pendidikan meningkatkan pengetahuan siswa tentang peluang pendidikan.

Kompleksitas masyarakat yang terus berkembang di Tanzania, ditambah dengan masalah sosial seperti HIV / AIDS dan perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi yang pesat, menempatkan tuntutan yang berat pada pendidikan. Sekolah, sebagai lembaga sosial yang penting, diharuskan untuk beradaptasi dengan cepat terhadap perubahan pola, dan membantu mempersiapkan warga untuk menghadapi tantangan besok. Di situlah bimbingan dan konseling dalam sistem pendidikan harus membantu anak laki-laki dan perempuan, untuk mengembangkan kapasitas mereka sepenuhnya. Ini termasuk kapasitas intelektual, sosial, fisik dan moral. Bantuan ini adalah yang paling penting di Tanzania sepanjang sejarah dan usia penyediaan pendidikan dan dalam sistemnya ditemukan hari ini.

Pengembangan praktik-praktik bimbingan dan konseling di sekolah-sekolah Tanzania dapat ditelusuri kembali dari waktu ketika pendidikan kejuruan muncul tepat pada masa kolonial. Dalam proses pembentukan layanan konseling di Tanzania, ada kebutuhan untuk pertama-tama memahami faktor-faktor mendasar yang memengaruhi keyakinan dan persepsi masyarakat tentang praktik-praktik semacam itu. Namun, ini dianggap tidak dipertimbangkan pada saat itu dan mungkin baru-baru ini. Sangat penting untuk memahami ekonomi, sosio-politik, keyakinan agama, adat istiadat dan tradisi, dan perubahan budaya yang hadir di berbagai daerah di negara ini. Kaum muda harus dipahami dalam konteks ini, tetapi juga dalam situasi paradoksal karena harus menghadapi dunia tradisional dan modern, tetapi ini adalah tantangan besar bagi Tanzania dan banyak negara Afrika yang sedang berkembang. Selama masa kolonial ada beberapa bentuk bimbingan kejuruan di bawah bimbingan karir dan itu dikelola oleh para master karir. Tetapi para master karier yang dipilih oleh kepala sekolah tidak memiliki pelatihan profesional dalam bimbingan kejuruan. Sebenarnya tugas itu terbatas untuk membantu siswa mengisi formulir pekerjaan dan menulis surat lamaran. Di sekolah-sekolah misionaris, bimbingan kejuruan terbatas pada layanan keagamaan. Para guru yang biasanya adalah 'ayah', pendeta, atau menghormati pemuda-pemuda yang dibimbing dan dilatih untuk menjadi saudara perempuan, saudara laki-laki, ayah dan pendeta setelah mereka menyelesaikan pendidikan formal.

Terlepas dari apa yang bisa dilakukan di sekolah-sekolah di Tanzania, bimbingan dan konseling lebih atau kurang dari urusan keluarga pribadi. Orangtua dan kerabat menasihati anak-anak mereka tentang semua masalah manajemen kehidupan dan pemecahan masalah. Memang benar bahwa dalam banyak keluarga tugas bimbingan umum adalah tugas tradisional anggota senior keluarga, ayah, ibu, paman, bibi, dan kakek-nenek. Dalam kasus masalah pribadi atau keluarga yang serius, konseling dilakukan oleh khusus yang diselenggarakan oleh komunitas sebagai pihak yang kompeten dalam menangani masalah khusus tersebut. Hal ini dilakukan tanpa pengetahuan yang diperoleh dari sistem sekolah formal atau informal tetapi melalui pengalaman dan usia yang bijaksana melalui kebijaksanaan yang dikumpulkan. Bentuk konseling awal semacam ini dari lingkungan sekolah dan masyarakat membantu anak-anak muda untuk dibawa ke dalam gambaran yang cerah tentang hidup di masa depan bagi masyarakat.

4.2. Praktek Panduan dan Konseling di Sekolah Tanzania di era Pascakolonial

Dalam beberapa literatur dan sumber, bimbingan dan konseling di sektor pendidikan di Tanzania dan beberapa negara Afrika lainnya dianggap sebagai disiplin termuda. Hal ini dibuktikan oleh Konferensi Internasional Pertama tentang Bimbingan, Konseling, dan Pengembangan Pemuda di Afrika yang diadakan di Nairobi, Kenya dari tanggal 22 hingga 26 April 2002 yang menunjukkan bahwa Program Bimbingan, Konseling, dan Pengembangan Pemuda dimulai di Afrika pada bulan April 1994, mengikuti Konferensi Afrika Pan Pertama tentang Pendidikan Anak Perempuan yang diadakan di Ouagadougou pada tahun 1993. Ini dirancang untuk memperkenalkan atau memperkuat bimbingan dan konseling di negara-negara Afrika. Ini berfokus pada pengembangan kapasitas di negara-negara yang terlibat dan memberikan pelatihan di tingkat regional dan nasional pada isu-isu bimbingan dan konseling sekolah dan perguruan tinggi.

Apa yang bisa kita sebut bimbingan dan konseling profesional di sekolah Tanzania dimulai pada tahun 1984 setelah Konferensi Arusha Oktober 1984 Nasional, di mana layanan bimbingan dan konseling disokong oleh pemerintah sebagai bagian integral dari sistem pendidikan negara (Biswalo, 1996). Tujuan dari konferensi ini adalah untuk menetapkan kriteria sistematis untuk bimbingan dan konseling para siswa sekolah menengah. Siswa kemudian disarankan, dibimbing dan diberi konseling tentang hal-hal mengenai pemilihan pekerjaan mereka dan penempatan siswa untuk pendidikan lebih lanjut. Pekerjaan ini ditugaskan untuk master karir dan gundik seperti yang dijelaskan di bawah ini, namun, tidak ada personil bimbingan dan konseling yang memadai tidak hanya di kementerian yang bertanggung jawab tetapi juga di sekolah-sekolah.

Bimbingan dan Konseling sekarang menjadi lambat dilembagakan dan menyebar di lembaga-lembaga pendidikan. Sekolah, misalnya, harus mengambil alih tugas memberikan dukungan psikologis kepada anak laki-laki dan perempuan. Namun Biswalo (1996) berkomentar bahwa kebijakan di Tanzania yang berkaitan dengan bimbingan dan konseling masih kurang. Namun, Departemen Pendidikan telah mencoba melembagakan layanan dalam sistem pendidikan dengan menunjuk para empu karir dan gundik. Dia melanjutkan mengatakan bahwa personil ditugasi dengan tanggung jawab menasihati kepala sekolah menengah tentang pemilihan pekerjaan siswa dan penempatan siswa untuk pendidikan lebih lanjut; untuk mencoba dan membantu siswa memahami dan mengembangkan minat dalam pekerjaan yang sesuai atau pendidikan atau pelatihan lebih lanjut; untuk menilai bakat dan kemampuan siswa dan mendorong mereka untuk mengejar karir atau pendidikan lanjutan yang paling sesuai untuk mereka dan untuk membantu siswa memecahkan masalah pribadi mereka yang dapat mempengaruhi kemajuan umum mereka di sekolah.

Ini adalah beban yang mustahil dan realistis pada personel yang tidak terlatih ini. Ini mencerminkan sikap apatis para pembuat keputusan dan kebijakan mengenai bidang bimbingan dan konseling baru di sekolah; kekuatan mitos tenaga kerja terencana di mana panduan karir keliru dianggap sebagai berlebihan dan kurangnya personel terlatih yang akan memberikan layanan bimbingan dan konseling yang efektif di sekolah. Sangat disayangkan bahwa bahkan setelah Konferensi Arusha Oktober 1984 Nasional tentang penguatan pendidikan di Tanzania, di mana layanan bimbingan dan konseling disokong oleh pemerintah sebagai bagian integral dari sistem pendidikan negara, layanannya masih belum lengkap dan tidak efektif. di lembaga pendidikan Tanzania. Bimbingan dan konseling dengan cara ini dibahas oleh para sarjana yang berbeda di tingkat pendidikan dasar, menengah dan tinggi bersama-sama.

5.0. Praktek Panduan dan Konseling di Sekolah Dasar dan Menengah

Di tingkat sekolah dasar di Tanzania sebenarnya ada dan tidak ada guru-konselor murid tertentu. Namun, kegiatan tersebut diserahkan kepada guru sendiri untuk memutuskan apa yang harus dilakukan karena tidak ada kegiatan yang diprogram atau jadwal waktu mengenai bimbingan dan konseling. Guru dibiarkan menggunakan bagian dari pengajaran untuk melatih bimbingan dan konseling di dalam dan di luar kelas meskipun tidak semua guru telah mengikuti pelatihan guru-konselor. Ketika anak-anak memasuki sekolah mereka membutuhkan orientasi di sekolah itu sendiri, lingkungannya, komunitas sekolah dan kurikulum untuk memotivasi dan mengembangkan sikap positif terhadap pembelajaran dan komunitas sekolah juga (Biswalo, 1996). Ketika siswa tumbuh dewasa dan melewati kelas yang berbeda mereka perlu diarahkan dalam mempelajari keterampilan, mengatasi kesulitan belajar dan masalah terkait sekolah lainnya. Tetapi kegiatan ini tidak dilakukan secara sistematis di sekolah dasar di Tanzania.

Dalam kasus sekolah menengah hingga saat ini, ada juga sistem pemandu dan konseling siswa yang diprogram atau tidak cukup waktu. Dalam beberapa kasus, tugas ini dibiarkan untuk mendisiplinkan para guru dan kadang-kadang kepada guru kelas dan kepala sekolah. Di tingkat sekolah menengah, siswa akan mencari peluang pendidikan, informasi dari semua jenis dan bantuan lain yang berkaitan dengan kegiatan pendidikan. Kebutuhan ini dipenuhi oleh bimbingan dan konseling pendidikan (ibid). Pada tingkat ini siswa dibantu dengan pilihan subjek, teknik belajar dan tes dan pemeriksaan. Biswalo (1996) menunjukkan bahwa kadang-kadang selama pilihan subjek, kebanggaan menempatkan siswa sebanyak mungkin dalam aliran bergengsi, seperti sains, lebih diutamakan daripada kemampuan, minat, dan kemampuan siswa yang sebenarnya. Dia mengatakan situasi yang tidak menguntungkan ini lahir dari kurangnya layanan bimbingan dan konseling pendidikan asli di sekolah menengah.

Sekolah memiliki peran penting untuk dimainkan dalam mempersiapkan siswa untuk melanjutkan pendidikan menengah, pekerjaan yang dibayar, wirausaha dan kehidupan di masyarakat, sebagaimana yang secara jelas ditetapkan oleh Kementerian Pendidikan dalam tujuan untuk kurikulum sekundernya. Mungkin unik, akan ada kesepakatan total di antara murid, guru dan orang tua atas penekanan relatif sekolah-sekolah tertentu yang ditempatkan pada persiapan untuk pendidikan lebih lanjut, dengan fokusnya pada pengetahuan akademis dan mengejar keberhasilan dalam ujian nasional. Yaitu, sekolah menengah di mana konseling tidak dilakukan dengan baik menempatkan sedikit penekanan pada kewarganegaraan dan pengembangan sikap yang bertanggung jawab untuk hidup di masyarakat pada tingkat lokal, regional atau nasional dan kesempatan kerja. Namun, yang tidak ditekankan adalah sektor informal termasuk wirausaha tetapi yang ditekankan adalah pekerjaan di sektor formal dengan penekanan yang tersirat pada pekerjaan kerah putih.

5.1. Kejuruan, Panduan Karir dan Konseling

Di Tanzania, para guru memiliki kemampuan untuk secara langsung mempengaruhi pilihan karier para siswa mereka. Prestasi dan sikap murid telah terbukti terkait dengan karakteristik dan prestasi guru mereka (World Bank, 1995; dikutip dalam Nyutu, P.N. & Norman C.G. 2008). Namun, pengaruh sekolah tergantung pada interaksi formal dan komunikasi yang terjadi antara guru dan murid di kelas sedangkan televisi dan radio, bertindak melalui interaksi informal yang dimiliki siswa dengan media ini. Pengaruh orang tua dan saudara kandung adalah melalui sarana formal dan informal.

Itu dalam banyak kasus di Tanzania dan mungkin negara-negara lain di mana bimbingan dan konseling jarang dilakukan di sekolah; orang tua memainkan peran besar untuk mempengaruhi pilihan karier anak-anak mereka. Orang lain yang memiliki karir tingkat yang lebih rendah yaitu guru, juru tulis, sopir, sekretaris pribadi, tentara dll. Tidak mengantisipasi anak-anak mereka mengikuti jejak mereka 'karena bagi anak-anak yang mampu belajar ke tingkat yang lebih tinggi terkadang melihat pekerjaan ini sebagai sempit dan kurang dalam bunga. Namun disarankan bahwa pekerjaan orang tua dapat mempengaruhi pilihan karir anak-anak mereka, tetapi ini terjadi pada anak-anak yang memiliki keterampilan generik yang berguna dalam pekerjaan semacam itu, dan beberapa mungkin memiliki keterampilan kerja yang relevan dengan pekerjaan tersebut. Akses terhadap informasi melalui media dan bentuk-bentuk teknologi lainnya adalah memberikan aspirasi kaum muda yang, sebagian besar, tidak dapat dipenuhi di lingkungan mereka sendiri. Pilihan harus dibuat dan orang muda harus memperoleh keterampilan untuk menilai situasi dan membuat keputusan. Tidak ada lagi tatanan yang alami dan dapat dimengerti dari lahir hingga dewasa bagi pemuda Tanzania.

Bimbingan kejuruan di tingkat sekolah menengah disediakan tetapi sangat sedikit di antara yang lain karena kurangnya konselor sekolah atau konselor terlatih. Bagi sekolah-sekolah yang beruntung dengan para konselor semacam ini, para siswa ditolong tetapi konseling kejuruan tidak ditekankan karena kebanyakan murid, guru dan tentu saja para orang tua mendorong para siswa untuk membuat rencana-rencana belajar jangka panjang sehingga dapat mempersiapkan diri dengan baik untuk karir yang dibayangkan. Para konselor ini merencanakan dengan administrator dan guru sekolah untuk menyediakan penempatan kelas yang tepat bagi siswa dengan kemampuan atau kecacatan khusus untuk seleksi mata pelajaran oleh siswa.

5.2. Tingkat Tersier

Siswa tingkat tersier diberikan orientasi dan bimbingan dan konseling pendidikan lainnya. Di Tanzania, tingkat tersier setidaknya telah memenuhi kebutuhan untuk memiliki konselor siswa yang berkualitas baik untuk psikologis maupun akademisi, meskipun jumlahnya sedikit. Di sini para konselor memainkan peran besar dalam menyusun informasi yang komprehensif tentang semua aspek karir yang terkait dengan pelatihan yang ditawarkan di lembaga itu. Konselor kadang-kadang berintegrasi dengan administrasi atau departemen praktikum untuk mengatur praktik lapangan bagi siswa dan bahkan lebih jarang mungkin kontak dengan agen kerja yang relevan (Biswalo, 1996).

6.0. Notion pada Bimbingan dan Konseling di Tanzania

Menurut penelitian oleh Sima (2004), konseling profesional belum diakui sebagai profesi yang berdiri sendiri di Tanzania dan di banyak negara Afrika. Namun demikian, kedatangan dan pengaturan HIV / Aids di negara ini telah memperkuat dasar untuk konseling. Hal ini terutama karena sifat multifaset dari HIV / Aids pandemic yang perhatiannya, tidak seperti penyakit manusia lainnya, melampaui hak prerogatif profesi medis. Dengan demikian, konseling dianggap sebagai jalan penting untuk pencegahan infeksi HIV melalui penyediaan informasi yang memadai dan relevan, dan untuk dukungan sosial dan psikologis orang yang terinfeksi dan terkena dampak pandemi. Ibid melanjutkan mengatakan bahwa sejak munculnya pandemi di negara tersebut, sejumlah organisasi non-pemerintah telah menawarkan layanan konseling, namun, ada kurangnya kejelasan pada jenis dan sifat layanan konseling yang ditawarkan oleh organisasi ini. Sifat dan karakteristik klien konseling juga tetap kabur.

Di Tanzania, konseling profesional seperti yang disebutkan sebelumnya relatif merupakan fenomena baru. Outwater (1995) dikutip dalam Sima (2004) berkomentar bahwa sebelum epidemi HIV / Aids, tidak ada layanan konseling formal di rumah sakit Tanzania, tidak ada konselor profesional dan tidak ada sistem formal untuk melatih konselor. Ada kebutuhan untuk mengisi kesenjangan ini dengan melatih sebanyak mungkin konselor untuk memberikan perawatan optimal bagi pasien AIDS dan keluarga mereka (NACP, 1989; dikutip dalam ibid). Sejak itu banyak konselor para-profesional telah dilatih dalam pengetahuan dasar dan keterampilan konseling. Saat ini ada banyak pusat konseling yang bekerja tidak hanya pada masalah terkait HIV / Aids tetapi juga masalah yang berbeda yang mempengaruhi orang Tanzania. Namun, ketika konseling menjadi populer dengan munculnya HIV / Aids, banyak orang berasumsi bahwa itu hanya dimaksudkan untuk orang yang terinfeksi dan terpengaruh oleh HIV / AIDS dan menghindarinya karena takut diberi label (Sima, 2002; dikutip dalam Sima 2004). ).

7.0. Masalah dan Tantangan

Pemerintah Tanzania belum merumuskan isu kebijakan pendidikan yang berkaitan dengan bimbingan dan konseling terlepas dari kebutuhan yang krusial dan penting di sekolah. Biswalo (1996) menunjukkan bahwa di Tanzania kebijakan yang berkaitan dengan bimbingan dan konseling masih kurang. Dia melanjutkan bahwa upaya yang diarahkan untuk memenuhi kebutuhan bimbingan dan konseling tampaknya terhalang oleh beberapa kesulitan termasuk sumber keuangan untuk mendukung bahkan kegiatan konseling kecil yang didirikan di beberapa sekolah.

Di Tanzania hingga hari ini konseling adalah fenomena yang relatif baru. Tidak ada konselor yang cukup berkualitas di sekolah dan lembaga pendidikan lainnya. Namun, ada sejumlah konselor yang berkualitas terbatas, mereka tidak dimanfaatkan dengan baik di sekolah-sekolah atau mereka terlibat dalam kegiatan lain daripada apa yang dilatih untuk mereka. Beberapa konselor sekolah juga guru dan mereka sepenuhnya sibuk dengan tanggung jawab mengajar. Lebih mengejutkan konseling dianggap sebagai jalan penting untuk hanya pencegahan infeksi HIV melalui penyediaan informasi yang memadai dan relevan, dan untuk dukungan sosial dan psikologis orang yang terinfeksi dan terdampak oleh HIV / Aids (Sima, 2004).

Ada pertumbuhan yang lambat dalam bimbingan dan konseling dalam sistem pendidikan yang dikaitkan dengan kurangnya dana, fasilitas pelatihan, dan pergantian konselor bimbingan yang tinggi ke padang rumput hijau dan konselor yang terlatih secara memadai. Misalnya di banyak sekolah mereka tidak memiliki kantor konseling, melatih guru-konselor dan peralatan konseling. Dalam hal dana ada berbagai pilihan yang dapat dieksplorasi untuk mengurangi kendala keuangan. Sekolah khusus atas nama orang tua yang membutuhkan dapat mendekati organisasi non-pemerintah.

Tidak adanya asosiasi konseling profesional yang solid di Tanzania untuk menetapkan standar untuk praktik yang sesuai adalah tantangan lain (Nwoye, 2008). Juga kurangnya ketersediaan program pelatihan konselor profesional di perguruan tinggi dan universitas Tanzania adalah tantangan lain yang berkontribusi.

Tidak ada upaya untuk menetapkan kurikulum konseling di sekolah menengah dan perguruan tinggi serta kursus bimbingan dan konseling di universitas. Kurikulum panduan dan layanan responsif kemudian dapat disusun untuk mengatasi lima bidang konten, yaitu hubungan manusia, pengembangan karir, nilai-nilai sosial, pengembangan diri, dan keterampilan belajar. Kurikulum panduan dapat diajarkan kepada siswa pada tingkat yang berbeda atau dalam kelompok kecil untuk mengatasi masalah yang mirip dengan mereka. Untuk program bimbingan dan konseling agar efektif di Tanzania, para profesional yang terlatih harus dipekerjakan untuk mengelola dan menawarkan layanan di sekolah. Profesional semacam itu juga harus diberikan fasilitas dan dukungan struktural yang relevan. Pada saat yang sama, universitas dan lembaga pelatihan guru harus menetapkan dan mengembangkan program yang melatih konselor sekolah profesional dan personel bimbingan lainnya.

Masih ada bantuan yang tidak cukup di lembaga pendidikan tinggi untuk memungkinkan siswa mencapai cita-cita karir mereka. Namun, siswa hari ini menunjukkan kebutuhan yang lebih tinggi untuk bimbingan karier daripada siswa dalam satu dekade terakhir. Oleh karena itu, siswa mungkin berhadapan dengan kebutuhan yang meningkat untuk memperoleh informasi karir yang relevan yang akan memungkinkan mereka mencari pekerjaan dengan bayaran yang lebih baik. Banyak sekolah di masa lalu telah menunjuk beberapa guru sebagai master karier tanpa memberi mereka pelatihan dan fasilitas yang diperlukan untuk bimbingan karir. Master karir seperti itu biasanya berasumsi bahwa semua siswa akan berakhir di universitas dan hanya fokus membantu siswa menyelesaikan formulir aplikasi universitas dan tidak lebih. Sudah saatnya bagi pemerintah untuk menetapkan dan menerapkan kebijakan yang akan meningkatkan bimbingan dan konseling dari sekolah dasar ke tingkat tersier dan pada gilirannya akan mengembangkan program yang melatih konselor sekolah profesional dan personel pengarahan lainnya.

8.0. Kesimpulan

Bimbingan dan konseling berusaha untuk mempersiapkan siswa dalam program sekolah mereka untuk masuk ke dunia kerja yang tepat dengan menghubungkan kurikulum sekolah dengan pekerjaan. Agar sekolah berhasil dalam upaya ini, subjek harus diajarkan di lingkungan yang menyenangkan dan nyaman dan harus dibuat relevan dan menarik bagi siswa. Faktor lain yang perlu dipertimbangkan adalah perekrutan guru yang kompeten yang mampu membimbing dan menasihati peserta didik dalam menghubungkan apa yang mereka ajarkan ke pasar kerja. Apa yang diajarkan dan bagaimana itu diajarkan dapat memiliki pengaruh besar pada minat dan persepsi peserta didik. Di Tanzania semangat untuk merencanakan dan menggunakan layanan bimbingan dan konseling dalam pengembangan dan pemanfaatan yang efektif dari sumber daya manusia muda mereka masing-masing jelas kuat. Namun, seperti Biswalo (1996) mengatakan upaya yang diarahkan untuk memenuhi kebutuhan ini tampaknya digagalkan oleh beberapa kesulitan. Tampaknya komitmen total dan tercerahkan dari pihak pembuat kebijakan dan keputusan diperlukan dan harus benar-benar mengatasi masalah.

The emergence of career development in western countries as a construct suggests that it may be an essential area in developing country like Tanzania where students need assistance; students particularly need assistance in selecting colleges and courses. To this end, the schools should offer a career guidance and counseling programme under the able leadership of qualified school counselors.

Kesehatan Penis dan Sambungan Yoga: Membawa Sensualitas ke dalam Latihan Anda

Kepentingan Barat dalam yoga dimulai beberapa dekade yang lalu, dan kini pusat-pusat yoga dan kelas-kelas dapat ditemukan di sebagian besar komunitas dari berbagai ukuran – dan bahkan banyak dengan populasi yang sangat kecil. Yoga telah menjadi populer karena berbagai alasan, tidak sedikit yang merupakan manfaat kesehatan yang diberikannya pada seseorang. Tetapi haruskah pria tertarik pada yoga sebagai cara merawat kesehatan penis mereka? Dalam beberapa hal, tentu saja!

Yoga

Menurut Wikipedia, yoga adalah "sekelompok praktek fisik, mental dan spiritual atau disiplin yang berasal dari India kuno … (yang) kemungkinan besar dikembangkan sekitar abad keenam dan kelima SM … (Ini) adalah sarana meditatif dari menemukan persepsi dan kognisi disfungsional, serta mengatasinya untuk melepaskan dari penderitaan, kedamaian batin dan keselamatan. "

Saat ini, kebanyakan orang di Barat menganggap yoga sebagai bentuk latihan fisik yang berfokus pada pose tertentu dan juga berfungsi untuk menjernihkan pikiran. Ini adalah penyederhanaan yoga, tetapi umumnya apa yang dipikirkan publik ketika mendengar kata itu.

Manfaat penis

Jadi bagaimana berlatih yoga bermanfaat bagi penis? Beberapa praktisi mengklaim bahwa yoga dapat menambah panjang dan / atau ketebalan penis, tetapi ini bukan sesuatu yang benar-benar ada bukti.

Tetapi ada alasan untuk percaya bahwa yoga dapat bermanfaat dalam mengobati disfungsi ereksi. (Untuk menjadi jelas, disfungsi ereksi terjadi ketika seorang pria mengalami kesulitan baik mendapatkan atau mempertahankan ereksi yang cukup kaku untuk memungkinkan hubungan seksual.) Dalam sebuah penelitian, para ilmuwan melihat 65 pria yang terdaftar di kamp yoga. Mereka dari berbagai usia dan latar belakang. Mereka semua mengisi survei Male Sexual Quotient baik sebelum kamp dimulai dan 12 minggu kemudian ketika itu berakhir. Di akhir kamp, ​​skor seksual meningkat secara signifikan, termasuk yang terkait dengan disfungsi ereksi. (Sebagai catatan, kontrol ejakulasi dan kepuasan orgasme juga dilaporkan membaik.)

Masuk akal bahwa fungsi ereksi bisa dipengaruhi secara positif oleh yoga. Salah satu masalah utama yang terlibat dalam disfungsi ereksi adalah gangguan kardiovaskular. Ini dapat melibatkan lebih sedikit darah yang dipompa ke penis ketika ereksi diperlukan, atau dapat melibatkan pembuluh di daerah penis yang agak tersumbat, sehingga mencegah darah mengalir masuk dalam jumlah yang diinginkan.

Yoga telah terbukti membantu membangun kekuatan jantung dan membantu penyumbatan pembuluh darah. Jadi jika yoga membantu membereskan masalah-masalah ini, maka dengan demikian dapat menyerang penyebab khusus disfungsi ereksi ini.

Libido

65 pria dalam survei tersebut juga melaporkan peningkatan "keinginan" setelah 12 minggu kamp yoga. Hal ini konsisten dengan laporan anekdot dari banyak pria: mereka merasa libido mereka meningkat ketika mereka terlibat dalam yoga secara teratur.

Jadi jika seorang pria ingin memanfaatkan yoga untuk memberi manfaat pada penisnya (dan seluruh tubuhnya), apa yang harus dia lakukan? Rute terbaik adalah mendaftar di kelas yang diajarkan oleh guru yang berkualitas. Pilih satu yang pada tingkat yang sesuai; banyak pria berpikir yoga adalah "sepotong kue" dan melompat ke kelas yang terlalu maju untuk mereka.

Mereka yang tidak memiliki kelas berlokasi dapat mencoba menggunakan DVD atau video online; Namun, harap diperhatikan bahwa kelas di-orang lebih baik dan mengurangi risiko mendorong terlalu keras atau melukai diri sendiri.

Selain berlatih yoga, pria harus memanfaatkan atasan kesehatan penis creme (Profesional kesehatan merekomendasikan Man1 Man Oil, yang terbukti secara klinis ringan dan aman untuk kulit) secara teratur untuk membantu menjaga kesehatan penis pada tingkat yang dapat diterima. Untuk hasil yang lebih baik, pilih krim yang mengandung vitamin utama, termasuk A, B5, C, D, dan E. Aplikasi topikal vitamin ini secara langsung pada penis membantu menargetkan manfaatnya. Crème juga harus mencakup L-arginine, asam amino yang membantu meningkatkan oksida nitrat dan karenanya membantu menjaga pembuluh darah penis tetap terbuka.

Bahasa Inggris Amerika: Dengarkan dan Pelajari Perbedaan Penting

Konsonan yang disuarakan dan tidak bersuara

Pada bagian ini kami akan mencoba untuk memperjelas perbedaan antara konsonan bersuara dan konsonan yang tidak disuarakan.

Jika Anda ingin menguasai pelafalan bahasa Inggris, Anda harus dapat membedakan antara dua jenis konsonan ini. Ini penting bagi Anda untuk mempelajari pelafalan yang tepat ketika Anda mempelajari kosakata baru. Dan yang lebih penting, Anda perlu mengetahui perbedaan antara konsonan bersuara dan tidak bersuara untuk dapat mengucapkan kata-kata bahasa Inggris dengan benar. Apa yang membuat satu konsonan disuarakan dan yang lain tidak?

Konsonan disuarakan ketika membuat pita suara bergetar. Tidak bersuara ketika dilafalkan tanpa menggetarkan pita suara.

Suara huruf "p" dan "b"

Misalnya, bunyi yang ditunjukkan oleh huruf "b" dan "p" hanya berbeda dalam vokalisasi (menyuarakan). Keduanya "bilabial", yaitu, diproduksi dengan menutup kedua bibir. Tetapi "b" disuarakan dan "p" tidak disuarakan. Dalam artikel ini, kita akan mengikuti praktik umum dan menunjukkan huruf-huruf alfabet dengan tanda kutip ("b" dan "p") dan bunyi dengan garis miring (/ b / dan / p /)

Anda dapat menghargai perbedaan dengan sedikit menyentuh dengan ujung jari Anda "Adam's Apple" (kotak suara yang dapat Anda lihat di depan tenggorokan Anda) saat Anda mengucapkan mangkuk kata. Anda bisa merasakan getaran dengan ujung jari-jari kita. Berkonsentrasi pada suara pertama, konsonan / b / sebelum meneruskan ke vokal yang diwakili oleh "o". Perhatikan bahwa Anda dapat memperpanjang suara (sesuatu terdengar!) Tanpa "o". Ini karena / b / adalah konsonan bersuara.

Sekarang ucapkan kata kutub. Apakah Anda merasakan getaran di pita suara? Tidak. Alasannya adalah bahwa / p / adalah konsonan tidak bersuara. Perhatikan bahwa Anda tidak dapat memanjangkan suara atau mendengar apa pun.

Ketika Anda mengucapkan bunyi-bunyi ini, jangan lupa nasihat yang telah kami berikan kepada Anda di artikel lain: melebih-lebihkan nilai vokal "o" dengan aksen Inggris yang kuat!

Dengarkan latihan berikut sampai Anda dapat membedakan antara dua suara dan memproduksinya sendiri.

Anda harus bisa membedakan antara / p / dan / b / dalam kalimat Dokter berkata: "Bill, ambil pil Anda!

Coba sekarang!

Bunyi huruf Inggris / k / (kadang-kadang "c") dan / g /

Bukan hanya bunyi / p / dan / b / yang disuarakan atau tidak disuarakan. Perbedaan yang sama berlaku untuk suara yang diwakili oleh huruf "k" y "g" dalam Alphabet Fonetik Internasional. By the way, apakah Anda melihat bahwa tidak akan sulit bagi Anda untuk mempelajari simbol-simbol IPA? Banyak simbol, seperti k dan g yang sudah akrab bagi Anda. Mereka adalah huruf normal dari alfabet.

Simbol IPA k menarik perhatian kita sekarang. Ini adalah suara "keras" dari huruf "c", suara yang huruf "c" biasanya mengambil sebelum huruf "a", "o", dan "u", misalnya dalam kata-kata mobil, mantel, kubus .

Sekarang dapatkah Anda melihat bagaimana sistem IPA memudahkan Anda mempelajari pengucapan kata-kata baru? Sekarang, kita tidak perlu khawatir bahwa kadang-kadang huruf "c" memiliki suara simbol IPA k (seperti dalam kata dingin) atau bahwa kadang-kadang huruf yang sama "c" dari alfabet Inggris diucapkan sebagai IPA s (seperti dalam kata sel).

Sekarang cobalah untuk merasakan di kotak suara Anda getaran dalam kata batubara! Anda tidak bisa karena itu adalah pasangan tidak bersuara dalam pasangan. Jika Anda menyentuh kotak suara saat Anda mengucapkan kata tujuan, Anda merasakan getaran karena suara g disuarakan.

Latih dua kata batu bara dan tujuan. Tetapi tetaplah mengucapkan vokal bahasa Inggris dengan memanjangnya. Membesar-besarkan karakter bahasa Inggris dari vokal. Jangan mengucapkannya seolah-olah itu col atau gol dalam bahasa Anda. Dan juga mengingat sifat eksplosif dari konsonan yang diwakili oleh "c" dalam bahasa Inggris ketika diucapkan sebagai IPA k. Tiup lilin ketika Anda mengatakan batu bara.

Pero … ¡Qué no suene como si hablaras del repollo (la col en el Perú) o del fútbol (el gol)! ¡Cuidado con tu acento hispano!

Apakah Anda memperhatikan bahwa kami meninjau berbagai hal penting tentang bunyi bahasa Inggris saat kita bergerak dalam buku ini. Mulai sekarang, dalam mendengarkan Anda dan dalam latihan Anda, Anda harus mengingat konsonan ledakan, vokal bahasa Inggris khusus, dan konsonan bersuara atau tidak bersuara.

Dengarkan dan latih semua elemen penting dari pelafalan bahasa Inggris ini.

Suara huruf "t" dan "d"

Pertimbangkan kata-kata sobekan dan sayang. Lakukan hal yang sama dengan kata-kata ini seperti yang Anda lakukan di atas dengan kata-kata pasangan batu bara dan tujuan, dan tiang dan mangkuk. Dapatkah Anda membedakan suara awal mana yang disuarakan dan mana yang tidak disuarakan? Keduanya diucapkan di tempat yang hampir sama di mulut tetapi bunyi awal dari dua kata ini berbeda karena huruf "t" biasanya bersuara dan "d" biasanya disuarakan. Namun, jangan berpikir bahwa huruf "d" dalam bahasa Inggris selalu disuarakan. Anda akan melihat bahwa kadang-kadang huruf ini "d" mewakili suara yang tidak bersuara. Ini adalah pelajaran SANGAT penting dalam pengucapan bahasa Inggris dan ketika Anda belajar bagaimana dan kapan "d" tidak disuarakan, itu akan menjadi alat yang berharga bagi Anda dalam penguasaan bahasa Inggris Anda.

Perbedaan antara huruf "d" dan "t" dalam bahasa Inggris sangat penting dalam soal bentuk kata kerja lampau. Kami akan memperlakukan ini di tempat lain.

Juga ada sepasang konsonan bersuara dan tidak bersuara lainnya, bunyi yang diwakili dalam bahasa Inggris dengan huruf "s" dan "z". Kita akan mempelajarinya dalam konteks yang paling penting, yaitu orang ketiga tunggal dari kehadiran kata kerja, dan kata majemuk dari kata benda.

Tetapi untuk sekarang, berkonsentrasi pada konsonan yang baru saja kita lihat.

Sekarang dengarkan dan berlatih! Dengarkan di mana pun Anda dapat (atau dengarkan di buku kami) ke pasangan konsonan bersuara dan tak bersuara yang berbeda. Kemudian buat sendiri.

P dan B

K dan G

T dan D

Pelajaran ini diambil dari buku, "Kekuatan Kata" yang berisi file suara yang memungkinkan Anda mendengar vokal dan konsonan dan mempraktikkan pelafalannya.

Aplikasi Diet dan Gizi Teratas yang Akan Mengesampingkan Pasar 2018

Jika Anda mencari satu keajaiban yang ditawarkan oleh ilmu pengetahuan modern kepada orang-orang, smartphone adalah itu. Hari ini, ketika Anda memiliki ponsel cerdas dengan koneksi internet yang baik di tangan Anda, Anda memiliki hampir semua hal yang dapat Anda jangkau. Apakah itu pengembangan aplikasi Android atau iOS, pengembang di seluruh dunia terus-menerus datang dengan ide-ide aplikasi kreatif baru yang dapat mengubah gaya hidup masyarakat. Misalnya, hari ini, pergi ke gym atau berkonsultasi dengan ahli gizi tidak perlu untuk menjaga diri sehat dan sesuai dengan kebiasaan makan yang baik. Inovasi teknologi terbaru menawarkan banyak aplikasi seluler yang berguna untuk pengguna yang dapat membantu Anda dalam kasus ini. Berikut ini daftar beberapa diet dan nutrisi yang menjaga aplikasi seluler yang akan menjadi tren tahun ini di pasar.

# 1 HealthyOut

Aplikasi ini tersedia untuk platform Android dan iOS. Dengan bantuan efisien dari aplikasi seluler ini, orang dapat dengan mudah menemukan restoran terdekat bersama dengan tumpangan bersama. Hal yang paling menarik dari aplikasi ini adalah orang dapat memilih restoran berdasarkan preferensi dan kebutuhan diet mereka. Aplikasi ini menawarkan fitur hebat memilih menu tergantung pada rencana makan ketat dan terencana pengguna.

# 2 Terendam air

Betapa pentingnya air dalam kehidupan kita, tidak perlu disebutkan secara khusus. Kalkulasi air yang masuk akal dan tepat sangat penting untuk menjaga tubuh yang sehat dan bugar. Apa yang dapat Anda lakukan menggunakan aplikasi ini adalah untuk mengambil gambar dari kapal dari mana Anda minum. Sekarang, aplikasi akan keluar dengan perhitungan berapa banyak air yang Anda intak. Lebih menarik lagi, aplikasi ini memiliki fitur untuk memberi Anda pengingat menjaga diri terhidrasi dengan jumlah cairan yang cukup dalam tubuh Anda. Untuk saat ini, Waterlogged hanya tersedia untuk perangkat iOS.

# 3 Penghitung Kalori & Pelacak Diet

Aplikasi ini tersedia untuk perangkat Android dan iOS. Jika berat badan berlebih atau kenaikan berat badan mengganggu Anda, cukup instal aplikasi ini yang akan membantu Anda melacak makanan yang Anda konsumsi. Anda akan mengerti berapa banyak kalori yang Anda intak. Selain itu, antarmuka pengguna aplikasi seluler ini sangat intuitif dan sederhana. Namun, beberapa fitur penting dari aplikasi ini tidak tersedia secara gratis, Anda harus membayarnya.

# 4 Kontrol Karbohidrat

Pengembang datang dengan aplikasi ini berdasarkan gagasan mengendalikan asupan karbohidrat dalam tubuh. Mereka yang menderita masalah diabetes dapat menginstal aplikasi seluler ini sehingga mereka dapat menyimpan jejak asupan karbohidrat harian yang baik dan menjaga diri terpelihara dengan baik dengan diet yang tepat.

Terlepas dari semua aplikasi mobile yang disebutkan di atas, Fitocracy Macros, MyPlate Calories Tracker, Shopwell, Intoleransi Makanan, Nutrisi, dll. Adalah beberapa diet dan nutrisi lainnya yang menjaga aplikasi seluler yang akan menguasai pasar di tahun ini.

Perangkat Lunak Open Source Helpdesk – Cara Cepat Pelaporan Dan Penyaringan Cepat?

Perusahaan dengan sumber daya dan modal besar memiliki beberapa pilihan untuk memilih sistem help desk. Sementara itu, perusahaan dengan anggaran ketat dapat memilih perangkat lunak sumber terbuka helpdesk. Beberapa opsi tersebut adalah Liberum Help Desk, OS Ticket, OTRS, Request Tracker, dan HelpSpot. Liberum adalah solusi perangkat lunak help desk berbasis web untuk menangani permintaan pelanggan di perusahaan kecil.

Untuk menjalankan Liberum, Anda memerlukan server MS SQL atau Windows NT / 2000 / XP dengan IIS. Aplikasi ini ditulis dalam VBScript / HTML untuk ASP. Anda membutuhkan lebih dari 6 MB ruang hard disk (1MB untuk halaman web + 5MB untuk database) dan browser web. Fungsi-fungsi yang tersedia di Liberum, meskipun kurang jumlahnya, berguna. Fungsi email otomatisnya memungkinkan pelanggan untuk menampilkan dan melacak masalah itu sendiri. Pengguna dapat menggunakan basis pengetahuannya yang sederhana untuk menemukan solusi dengan mudah.

Solusi perangkat lunak open source helpdesk berarti Anda dapat menyalin kode sumber dan menyesuaikannya sesuai kebutuhan Anda. Anda perlu mengetahui bahasa pengkodean. Misalnya, untuk menyesuaikan Liberum, Anda perlu mengetahui VB / HTML / ASP. Solusi open source sangat ideal, jika Anda ingin membangun solusi perangkat lunak helpdesk berbasis web sendiri. Sebagian besar perangkat lunak tersebut dapat digunakan karena ini memiliki fitur dasar sistem helpdesk. Untuk perangkat lunak seperti Liberum, Anda memerlukan server.

Tiket OS adalah sistem tiket sederhana yang dapat Anda atur dengan mudah dan mulai digunakan. Kodenya sebagian besar ditulis dalam PHP. OTRS adalah sistem perangkat lunak masalah tiket yang dapat digunakan untuk memantau panggilan telepon pelanggan dan permintaan e-mail. Anda dapat mengintegrasikan layanan dukungan pelanggan Anda, pra-penjualan, penjualan, penagihan, IT in-house, dan helpdesk dalam satu sistem. Ini dikodekan menggunakan PERL dan open source di bawah GPL.

OTRS memiliki banyak opsi pencarian dan fungsi-fungsi lain yang diinginkan seperti kemampuan untuk mengambil surat dan mengirim balasan yang telah ditentukan, opsi untuk menutup tiket jika tidak aktif dan pemeriksa POP3. Permintaan pelacak adalah solusi perangkat lunak helpdesk open source lain yang ditulis dalam PERL berorientasi objek. Ini dapat dipindahkan dan digunakan dari komputer atau sistem operasi apa pun. Karena karakteristik kelas perusahaannya, ini memungkinkan tim orang bekerja dengan cerdas dan efisien untuk mengelola tiket yang dibuat oleh sekelompok pelanggan dan pengguna.

Selain help desk, Request Tracker membantu dalam manajemen proyek, CRM, tiket NOC, dan pengembangan perangkat lunak. Ini dilakukan dengan membantu pengguna untuk mengelola tugas yang diimplementasikan pada tingkat perusahaan seperti pendeteksian, klasifikasi, penentuan prioritas, penugasan, resolusi dan pemberitahuan. Platform ini telah digunakan oleh staf pendukung, administrator sistem, pengembang perangkat lunak, manajer TI, dan departemen penjualan dari beberapa perusahaan Fortune 100, lembaga pemerintah, lembaga pendidikan, dan organisasi pengembangan global.

Solusi perangkat lunak open source helpdesk, HelpSpot, membantu Anda menjalankan help desk Anda dengan melakukan lebih dari memastikan bahwa permintaan pelanggan dijawab tepat waktu. Ini menyediakan fitur seperti analisis real-time dan pelacakan permintaan. Ini membantu Anda melihat data help desk dalam berbagai cara yang bermanfaat dengan pelaporan cepat dan pemfilteran cepat.

Rekomendasi Biaya Fitbit dan MyFitnessPal

Ketika datang untuk melacak kebugaran, ada banyak pilihan. Fitbit adalah pemimpin dalam industri, tetapi ada pilihan yang berbeda. Di belakang Fitbit adalah Garmin Vivofit, dan Nike digunakan untuk membuat Fuelband yang Anda masih dapat membeli secara online. Pilihan lain adalah Apple Watch, tetapi itu jauh lebih mahal daripada pelacak kebugaran lainnya di industri. Fitbit benar-benar menempatkan pelacak kebugaran di peta dan meningkatkan popularitas mereka, dan mereka sekarang memiliki lebih dari lima produk berbeda hanya dari pemantauan kebugaran pribadi. Fitbit Charge adalah produk terbaik mereka dalam hal harga dan fitur produk. Fitbit memiliki opsi yang lebih banyak dan lebih murah jika Charge memiliki fitur sedikit lebih banyak daripada yang Anda cari, tetapi saya benar-benar percaya itu memiliki nilai terbaik.

Fitbit Charge memonitor langkah pengguna yang diambil, jarak tempuh (dengan berjalan kaki), kalori yang terbakar, naik tangga naik, jumlah menit aktif (ketika denyut jantung berada di atas level tertentu), dan detak jantung. Ini juga melacak tidur dan memiliki alarm untuk membangunkan Anda. Ini melacak nomor ini 24/7 dan semua informasi tersedia untuk dilihat di layar perangkat. Kemudian dikirim ke aplikasi tempat pengguna dapat melihat riwayat kebugaran mereka. Fitur-fitur ini bermanfaat untuk tujuan kebugaran pengguna karena Anda ingin memastikan Anda mendapatkan setidaknya 10.000 langkah, serta memenuhi tujuan lain yang Fitbit akan membantu Anda mengaturnya. Hal hebat tentang Fitbit adalah saat Anda memakainya, ini memberi Anda sedikit motivasi untuk tetap aktif. Pelacak juga memiliki fitur canggih yang mengetahui gerakan latihan tertentu dan memasukkannya ke profil Fitbit Anda. Fitbit juga memiliki komunitas di mana Anda dapat bersaing dengan keluarga dan teman-teman untuk tetap aktif dan bersenang-senang dengan kompetisi. Setidaknya, teknologi ini adalah perangkat hebat untuk membantu Anda mencapai dan melampaui target kebugaran Anda. Tag harga adalah $ 149,95 tetapi akan terbukti layak jika Anda menggunakannya setiap hari.

Item berikutnya yang saya sarankan adalah sedikit lebih murah daripada Fitbit Charge. Ini adalah aplikasi gratis bernama MyFitnessPal. Saya mengunduh aplikasi ini pada akhir tahun lalu dan itu telah membuat saya terpesona. Aplikasi ini sangat luar biasa sehingga saya merasa bersalah karena gratis. Anda mulai dengan membuat profil dengan MyFitnessPal. Anda memasukkan gol gender, tinggi, berat badan, dan berat badan / keuntungan Anda. MyFitnessPal kemudian membuat profil untuk Anda dan memberi tahu Anda berapa banyak kalori yang harus Anda makan per hari.

Setelah Anda menyelesaikan profil Anda, tugas Anda adalah untuk memasukkan makanan Anda ke MyFitnessPal setiap kali Anda makan. Jumlah makanan yang dimiliki MyFitnessPal dalam database mereka sangat mencengangkan. Saya belum pernah memindai makanan yang tidak dimiliki MyFitnessPal. Yang harus Anda lakukan hanyalah memindai barcode atau mencari makanan dan memasukkannya ke buku harian harian Anda. Ini melacak semua nutrisi setiap makanan yang ada di dalamnya dan menunjukkan Anda pada diagram. Diagram memiliki jumlah total masing-masing nutrisi yang dikonsumsi (protein, karbohidrat, serat, gula, lemak, kolesterol, natrium, kalium, vitamin A dan C, kalsium, dan zat besi), tujuan Anda untuk hari itu, dan juga jumlah yang Anda miliki tersisa dalam asupan makanan Anda atau nilai harian persen yang masih Anda butuhkan. MyFitnessPal juga melacak jumlah air yang Anda minum sepanjang hari juga. Manfaat dari MyFitnessPal adalah Anda dapat melacak langkah-langkah Anda dan Anda juga dapat menambahkan latihan dan Anda diizinkan kalori dan nutrisi lain jika Anda memiliki hari yang aktif.

Perangkat Pelacak Pet Top untuk Anjing dan Kucing

Apakah Anda takut kehilangan hewan peliharaan Anda? Apakah Anda takut mengorbankan kesehatan mereka? Setiap pemilik hewan melakukannya! Kehidupan tergesa-gesa dan meningkatnya insiden pencurian dan pembunuhan hewan telah membuat penting bagi pemilik hewan peliharaan untuk memilih perangkat yang dapat melampaui batas-batas geografis dan jangkauan fisik untuk melacak hewan peliharaan mereka setiap saat.

Teknologi tidak dapat dihentikan. Dan perangkat yang dapat dikenakan bukan hanya untuk manusia lagi – Anda bisa membuat hewan peliharaan Anda disinkronisasikan dengan perangkat dan gadget terbaru. Ada peningkatan jumlah perusahaan pengembangan teknologi dan aplikasi yang mengembangkan gadget yang dapat dikenakan untuk hewan dan hewan peliharaan, apakah akan melacak mereka melalui GPS atau memantau kesehatan mereka.

Di sini kami telah mengumpulkan perangkat pelacakan hewan peliharaan teratas dengan tampilan cerdas dan fungsionalitas untuk memamerkan mereka.

PitPatPet

Jika Anda mencari sesuatu yang dapat mengawasi pergerakan hewan peliharaan Anda, PitPatPet pada dasarnya adalah untuk Anda. Ini adalah Fitbit yang berbasis di Inggris untuk anjing, yang menawarkan daya tahan baterai sepanjang tahun untuk melacak anjing atau kucing Anda. Tidak hanya ini, perangkat super ini juga memastikan bahwa hewan peliharaan Anda cukup berolahraga. Apa lagi? PitPatPet akan memberi tahu Anda jika ada perubahan dalam perilaku aktif anjing Anda. Lebih penting lagi, perangkat ini benar-benar tahan air dan kompatibel dengan iOS serta ponsel Android.

Marco Polo dan Garmin Astro 320

Kedua gadget ini cocok untuk pemilik hewan peliharaan dengan banyak hewan peliharaan atau mereka yang menjalankan bisnis anjing. Baik Marco Polo dan Garmin Astro hadir dengan masing-masing GPS dan alat pelacak GPS. Ini berarti Anda tidak perlu memiliki aplikasi atau ponsel untuk mencari hewan peliharaan Anda. Namun, ini bisa menjadi sangat tidak nyaman pada saat Anda harus membawa lebih banyak peralatan.

Menambah daftar keuntungan, baik gadget tidak memerlukan layanan berlangganan. Ini membantu Anda menghemat banyak pengeluaran Anda dalam jangka panjang. Apalagi, Garmin menyediakan lebih banyak fitur secara umum. Namun, ia datang dengan harga yang jauh lebih mahal secara komparatif.

Pod 2

Salah satu pelacak terkecil dan teringan, Pod2 cukup kecil bahkan untuk kucing. Perangkat ini berfungsi dengan kombinasi teknologi GPS, WIFI, dan 2G, yang memungkinkan Anda untuk menemukan hewan peliharaan Anda kapan saja, di mana saja. Kemampuan pelacakannya sangat disarankan apakah di dalam atau di luar ruangan, yang merupakan manfaat terbesarnya. Tidak semua perangkat bagus di kedua hal itu.

Kelebihan lain dari perangkat ini termasuk:

  • Escape Alerts Fungsi yang membantu Anda menerima peringatan jika hewan peliharaan Anda meninggalkan batas set Anda.

  • Benar-benar tahan air

  • Hadir dengan dua baterai isi ulang. Terima kasih kepada perusahaan pengembangan aplikasinya untuk mengembangkan aplikasi Pod yang memberi tahu Anda kapan baterai hampir habis.

  • Cocok untuk hampir semua jenis kerah

  • Biaya berlangganan yang terjangkau – gratis untuk tahun pertama dan $ 49 per tahun kemudian.

  • Rekam tingkat aktivitas hewan peliharaan Anda memungkinkan Anda untuk memantau tingkat kesehatan dan kebugaran mereka

TrackR Bravo

The TrackR Bravo adalah alternatif yang hebat dan lebih murah untuk pelacak hewan peliharaan seperti Giraffus Locator. Meskipun bekerja sangat mirip dengan semua pelacak hewan peliharaan lainnya, tag ini kecil dan cocok untuk hewan peliharaan kecil.

TrackRBravo hadir dengan fitur keren – Crowd GPS. Pelacak menggunakan Bluetooth, bukan RF. Jadi, ketika perangkat Anda keluar dari jangkauannya, pengguna lain dari TrackR App dapat membantu Anda menemukan hewan peliharaan Anda. Setiap kali pengguna lain datang dalam jangkauan pelacak Anda, Anda akan diperbarui dari lokasi barunya di peta.

Peluit Monitor Kegiatan

Meskipun Whistle tidak benar-benar alat pelacak, itu lebih baik merekam aktivitas hewan peliharaan Anda. Ini adalah perangkat pelacakan hewan peliharaan berbasis smartphone yang mencatat semua jenis data tentang perilaku harian hewan peliharaan Anda, dan tingkat aktivitas mereka. Fitur keren dari perangkat ini adalah laporan otomatisnya yang mengisyaratkan Anda tentang seberapa aktif anjing Anda pada suatu hari tertentu dan apakah ia membutuhkan lebih banyak latihan.

TabCat

TabCat dibuat untuk kerah kucing Anda dan membantu Anda menemukannya jika tersesat. Alih-alih menghubungkannya ke aplikasi iPhone, perangkat ini dilengkapi dengan penerima RF yang menunjukkan sinyal terdekat pada strip LED. Ini kemudian menyebabkan sensor berbunyi, menunjukkan di mana kucing Anda berada.

Alat pelacak memiliki beberapa manfaat – cukup kecil untuk memasang kerah kucing dengan nyaman, Anda tidak perlu membayar langganan data, dan harus mengambil sinyal dalam 400 kaki.

Semoga alat pelacak ini membantu Anda merawat hewan peliharaan dengan lebih baik. Jangan ragu untuk membagikan alat pelacak hewan peliharaan favorit Anda kepada pecinta hewan peliharaan kami.

Pelatih Eksekutif: Tim dan "Efek Informasi Umum"

Jadi, Anda dalam rapat tim, dan Anda memiliki banyak hal di piring Anda. Apa yang harus anda lakukan? Banyak orang menetapkan agenda sehingga individu dapat berbagi informasi dan menyajikan sudut pandang mereka. Sayangnya, ini adalah asumsi yang sangat problematik.

Penelitian telah menunjukkan bahwa ada sejumlah masalah dengan pra-pemungutan suara (yang adalah apa yang Anda lakukan dengan membuat pertemuan tanpa agenda isu yang jelas). Siapa pun yang berbicara lebih dulu memiliki 'tangan atas' dan orang yang berbicara di suatu tempat di tengah-tengah pertemuan akan berada pada kerugian signifikan di mana prinsip-prinsip memori menjadi perhatian. Efek keutamaan dan kemutakhiran menyatakan bahwa informasi ini akan menjadi yang paling banyak dibahas hanya karena kita mengingatnya dengan lebih baik.

Selain itu, informasi yang umumnya dipegang oleh individu yang berbeda cenderung lebih sering didiskusikan. Bertentangan dengan kepercayaan populer, tim cenderung berbagi informasi berdasarkan kesamaan yang mereka miliki. Bias terhadap mengkomunikasikan informasi yang sudah mereka bagikan cukup besar. Ironisnya adalah Anda membentuk tim untuk keragaman dan luasnya informasi yang dimilikinya, bukan untuk terjebak dalam jebakan membahas apa yang sudah Anda ketahui. Tetapi akal sehat tidak tahan penelitian. Tim yang tidak memiliki strategi komunikasi yang tepat akan terjerumus ke dalam sesuatu yang dikenal sebagai masalah pengetahuan umum – Anda akan mendiskusikan hal-hal yang cenderung dimiliki oleh semua orang, dan cenderung mengabaikan atau mengabaikan informasi penting yang harus didiskusikan adalah unik hanya untuk satu anggota tim.

Secara umum, Anda dapat menangani hal ini jika Anda mengetahui proses yang membantu mengatasi bias tersebut.

  • Informasi log. Anda akan membutuhkan seseorang yang merupakan pelacak informasi yang baik untuk menjaga informasi yang didiskusikan sebagai topik yang telah dibahas.
  • Berbagi informasi waktu. Penting untuk melacak informasi yang dibagikan, dan memberi tag jumlah waktu
  • Gunakan informasi visual. Penelitian menunjukkan bahwa informasi yang dibagi secara visual cenderung membantu tim untuk membangun model masalah mental mereka secara lebih efektif (Rentsch, Delise, Salas & Letsky, 2010).
  • Alihkan ke informasi unik sebagai bagian dari keseluruhan. Anda tidak ingin masuk ke dalam diskusi hanya membahas informasi unik. Anda masih menginginkan informasi semacam itu untuk mendapatkan waktu siaran yang cukup dan menghubungkannya dengan pengetahuan yang tersedia.
  • Pastikan bahwa tim Anda dirancang untuk memisahkan brainstorming kreatif dan pencapaian hasil yang konvergen. Di satu sisi, individu bekerja lebih baik ketika melakukan brainstorming. Di sisi lain, tim melakukan jauh lebih baik daripada individu ketika datang untuk membuat keputusan. Ingatlah untuk menjaga kedua fungsi ini terpisah dalam alur kerja secara keseluruhan.

Ironisnya, hanya mengetahui informasi ini tidak membantu tim. Diperlukan pendekatan terintegrasi untuk merancang tim, bekerja dengan individu yang berbeda dalam tim sambil menciptakan peluang untuk belajar tim di tengah budaya tim yang unik yang ada di dalam organisasi. Jelas tidak ada solusi satu ukuran untuk semua, tetapi ada bukti yang menunjukkan bahwa pelatihan yang layak dapat membuat tim terlibat dalam desain dan pengaturan mereka sendiri sehingga mereka diarahkan pada kinerja.